18215
Kirja:Vahvista & venytä : opas parempaan lihaskuntoon:2005:2. p. Kirja Vahvista & venytä : opas parempaan lihaskuntoon
Vahvista & venytä : opas parempaan lihaskuntoon
Tekijä: Aalto, Riku
Julkaisuvuosi: 2005
Hyllypaikka: 79.6 AAL
Aineistolaji: Kirja
Painos: 2. p.
Kustantaja: Jyväskylä : Docendo, 2005 ([Saarijärvi] : Saarijärven offset)
ISBN: 951-846-238-0 (sid.)
Huomautus:
Lisäpainokset: 3. p. 2008
Valokuvat: Juha Heimovirta
Lisätietoja: 139 s. : kuv. ; 26 cm.
Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys Anna pisteytys
Hyllyssä: 2
Varauksia: 0

Saatavuus

Loading...
Erittäin hyvä perusteos kuntosaliharjoitteluun! Teoksessa kerrotaan selkeästi ja tarkasti, mistä kuntosaliharjoittelu koostuu ja miten treenata oikein eri lihasryhmiä.
4.7.2016
Suklaakeksi

Hae lisää teoksen asiasanoilla

Samalta tekijältä

Samankaltaisia teoksia

68254
4367
Tekijä: Delavier, Frederic
99745
Tekijä: Kotiranta, Kalle
92026
Tekijä: Rajala, Jukka, kirjoittaja
49030
161233
Tekijä: Delavier, Frédéric
157481
Tekijä: Rajala, Jukka, kirjoittaja
114399
Tekijä: Liebman, Hollis Lance, kirjoittaja
117851
Tekijä: Jalutsi, Jan, kirjoittaja
151966
Tekijä: Mäennenä, Jukka, kirjoittaja

Haku

Kielivalinta